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Group Fitness B-Lizenz

"Gesundheit ist zwar nicht alles – aber ohne Gesundheit ist alles nichts."
(Arthur Schopenhauer)
 

Die Group Fitness B-Lizenz ist der Grundstein für eine erfolgreiche Arbeit als Group-Fitnesstrainer in den Bereichen Aerobic, Step-, Bauch Beine Po oder Fatburner. Ziel ist es nach erfolgreicher Prüfung, die Kursleitung in Fitness Studios, Gesundheitseinrichtungen, Ferienclubs oder Sportvereinen zu übernehmen.
Im Vordergrund unserer bewährten Group Fitness B-Lizenz steht vor allem die praktische Anwendbarkeit der theoretisch-medizinischen Grundlagen. Anhand umfangreicher Ausbildungsunterlagen, der persönlichen Betreuung in Kleingruppen und der professionellen praktischen Umsetzung durch unsere Fitness Profis, erlernst du das Basis Wissen und die Fachkompetenz, um sicher vor der Gruppe gesundheitsorientiert unterrichten zu können und um auf viele andere Fortbildungen im Fitness- und Gesundheitsbereich aufbauen zu können.

Unser modulares Ausbildungskonzept umfasst 8 Ausbildungstage und 1 Prüfungstag.
 
Typ
Programm
Datum
Zeit
Tarif
Referent / in

A

Group Fitness B-Lizenz

10/11.03.2012
21/22.04.2012
05/06.05.2012
02/03.06.2012
Prüfung:
30.06.2012

11.00-18.00

590, -€
Prüfung:
50 €

Jutta Mensing

Inhalt:
- Anatomie und Physiologie
-Trainings- und Bewegungslehre
-Sportmedizin
-Grundlagen der Group Fitness
-Musiklehre, Musikaufbau
-Cueing, arbeiten mit der Musik im Unterricht
-Grundschritte und Variationen
-Methodik und Didaktik des Stundenaufbaus, der Planung und Durchführung
-Cut Methoden
-Techniktraining
-Sicherheitsregeln
-Grundlagen der Ernährung
-Praktische Übungen und Variationen bei körperlichen Beschwerden
-Praktisches Arbeiten mit der Gruppe
-Lehrproben
-Masterclasses

Prüfung: in Praxis und Theorie( Klausur)

Max Teilnehmerzahl: 12

Voraussetzungen: mindestens mittlere Reife, regelmäßige Teilnahme an Aerobic-, Step-, Workout – Stunden, gute körperliche Fitness
Bescheinigung über die Teilnahme durch Lizenz: Group Fitness B-Lizenz